info@studiojirina.cz
+420 602 334 664
17:00 -20:00

Hodina Pilates zdravá záda je určena pro každého, kdo chce zlepšit svoji kondici zad. Protahování, posilování všech zádových svalů spojené s posilováním dalších svalů, které podporují zdravá záda (hýžďové svaly, břišní svaly, pánevní dno). Cviky s využitím vlastní váhy těla a s využitím dalších pomůcek (overbally, therabandy).

Adresa:
Ječná 1317/3
Telefon:
+420 602 334 664
Email:
info@studiojirina.cz